В.Р. Хамидова "Сила подсознания. Практический курс" М. 2007
Полезная книга и написана хорошо, что в наше время редкость, к сожалению.
про инстинкты-программы - замечательно разложено по полочкам - без лишних слов, по существу, с конкретными примерами. Приведены полезные упражнения.
Понятие субъективного времени неплохо описано.
Астральные путешествия описаны неплохо, дана классификация, хотя есть и спорные моменты - про астральное тело, напрмер. и про астральный план = параллельный мир, имхо это все же разные вещи. имхо, теория астральных путешествий в этой книге спорна, хотя и небезынтересна, но читать стоит уже более-менее определив собственную позицию - либо на практике через опыт, либо прочитав другие источники, иначе есть риск запутаться. теория и практика немного противоречат друг другу - глава о страхах.
Упражнения на концентрацию хорошие.
Классификация по гипнозу спорна, но техники от этого ничего не теряют. наверное это к вопросу восприятия, терминологии и классификации.
Чакры даны замечательно, практики к ним также.
Упражнения на память очень хороши.
Понравилось то, что приведены разные техники и подчеркивается, что подойти они могут не всем, если одна не дает эффекта, надо взять другую.
книга полезна всем - как начинающим, которым надо разобраться в потоке информации, так и тем, кто уже немного продвинулся по пути и в состоянии отфильтровать бред от разумных мыслей.